Iniziare al meglio una giornata al Frasassi Climbing Festival 2024 in compagnia di Roberta e Miryam
Lo yoga è il segreto per un’equilibrata attività mentale e fisica per affrontare le intense giornate del festival
Alcuni benefici che si scopriranno partecipando:

1. Migliora la forza e tonifica tutti i muscoli
2. Aumenta la flessibilità
3. Aumenta l’energia vitale
4. Riequilibra tutto il corpo
5. Migliora la digestione e fa perdere peso
6. Fa scomparire il dolore
7. Migliora la performance degli atleti
8. Migliora la salute del sistema cardiovascolare
9. Migliora il sistema respiratorio

Per la partecipazione alle lezioni di yoga è obbligatoria l’iscrizione al 10Th FCF